Actividades y Clases

BODY PUMP

BODY PUMP

Es un programa de entrenamiento para clases colectivas que pretende conseguir un perfecto estado del “fitness muscular”

 

¿QUE ES EL BODY PUMP?

Body Pump fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de diferentes técnicas de musculación y entrenamiento funcional que producen una mejora notable de la postura corporal.

Body pump esta diseñado para conseguir que los alumnos obtengan en sus sesiones de entrenamiento de fuerza y resistencia, los máximos beneficios en el menor tiempo posible.

Podrás ver resultados óptimos mientras te diviertes.

Beneficios:

  • - Define y tonifica los músculos.
  • - Mejora el nivel de fitness y el bienestar en general.
  • - Aumenta la densidad ósea, muy importante para la prevención de la osteoporosis.
  • - Consume hasta 560kcalorías por sesión.
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Datos de contacto

Avda. José María Tomassetti, 33
Lebrija, Sevilla, 41740

Telf: 955 97 29 99
Email: info@lives-fitness.es

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