Actividades y Clases

CYCLING

Quienes adoptan el Cycling como ejercicio de entrenamiento no dudan en señalar las virtudes de una práctica que ha ido captando cada vez más adeptos.

¿QUE EL CYCLING?

Este entretenido y exigente sistema de ejercicios sobre bicicleta estática es un importante aporte para la salud cardiovascular.

Quienes adoptan el Cycling como ejercicio de entrenamiento no dudan en señalar las virtudes de una práctica que ha ido captando cada vez más adeptos.

El Cycling es un programa de ejercicios de entrenamiento que utiliza bicicletas fijas. Sin embargo, estos ejercicios no significan sólo pedalear como si se estuviera en una bicicleta convencional.

Por el contrario, es una completa serie de ejercicios que permite realizar diferentes movimientos, en los que se trabajan diferentes grupos de músculos, siempre respetando las condiciones individuales de quien la practica.

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